今日のラン設定：
２時間走　or　２０Ｋｍ距離走

今月はそれなりの雨でも
まったく躊躇せずに走りに行く

のは、いいのだが・・・

今日は昨日のリベンジでもある

それでは～
小雨が降る中
元気に～

レッツゴー！

気温２６℃

０１　　６：２４
０２　　６：１６
０３　　６：１８
０４　　６：３０
０５　　６：２９
０６　　６：２２
０７　　６：１６
０８　　６：２８
０９　　６：１７
１０　　６：１１
１１　　６：０５
１２　　６：０５
１３　　６：２５
１４　　６：０９
１５　　５：４６

１５Ｋｍ　　１：３４：０６　　ＡＶＥ．６：１６

走り始めた時に小雨だった雨は
次第に強くなったり
弱くなったり
小康状態になったり
そんな感じを繰り返していた

走り始めから
なんだか息が切れる

喘息とか、そういうのとは違う

単純に、息が切れ始めるのが早い

思うに
気温も関係しているけど
ある程度以上の気温下では
湿度も多分に影響するのではないか？

そんな風に思う

今日は昨日のリベンジだから
ちゃんと入りは遅めに入っている

なのに、なんだか軽快に走れない

そのうち、雨がどんどんひどくなってくる

もともと３Ｋｍですでに
ずぶ濡れだったから
雨が強くなっても変わらないのだが

それにしても、メガネが濡れて走りにくい

１０Ｋｍの時点で
まだ１０Ｋｍあるのか・・・
でも今日は絶対に２０Ｋｍか２時間走る！
と強い信念をもって走っていた

１２Ｋｍ

足が痛い・・・

急に痛くなってきた・・・

えー！

それでも絶対２時間走る！

どんどん雨が強くなって
まさに土砂降り・・・

これまで雨で走った中で
一番強い雨の降り方だ

葛藤する

何とか２時間がんばりたい
昨日の二の舞だけはやだ
自分に負けたくない！

そう思うものの

あまりにも顔が途切れなく濡れて
目にも入るし
とても走りにくい
そして、足がきつい・・・

諦め癖が付くのが嫌だと思ったけど
今日は１５Ｋｍで終了・・・

言い訳ではあるけど
あの土砂降り雨で１５Ｋｍ走ったから
また明日につなげよう