今日は公園が間に合わないので
ロードを走る

特にやる気も湧かないで
ジョグで６Ｋｍ走ることにした

上りがきつくて
相変わらず嫌なコースである

３ＫｍでＵターンしてきて
下りを走っている最中に

昨日自分に負けた分を
あの交差点を右折して
１０Ｋｍコースに変更しようか？

と
何度も考え、考え直すｗ

暑くて
汗だくで
本当に嫌だったけど
ゆっくり走っていたので
そういう意味では余力があったから

えいっ！

って右折した！

気温２８℃

１０Ｋｍ　　５８：４０　　ＡＶＥ．５：５２

アップダウンの激しいコースで
今日は頑張れたぞ～

明日もまたがんばりまっす！

あー
ギターが面倒だ～ｗｗ

でも
やるぞ～～～