今日はなんだか走るのがかったるい

そんな風に思う日も
なくはない

１日くらいいいか
って
思ったものの・・・

気温２７℃

北風が少し涼しい

６Ｋｍだけでも走っておけば
それがまた明日につながるだろう・・・

そう思って走り出した

１　　６：１５
２　　５：５０
３　　５：４０
４　　５：１４
５　　４：４６
６　　４：３９

６Ｋｍ　　３２：２８　　ＡＶＥ．５：２４

この気温で５Ｋｍからのラップが
４分台で走れたのは
なかなか頑張れたかな

今週は雨が多いようなので
走れない日もあるかもしれないけど
走れるときは
頑張って走ろうと思う

これからギター
がんばりまーす！