はい

今日はもう
喘息で
まるでダメ・・・

５００Ｍでサルタノール吸うも
その後、再度走るがダメ・・・

もう苦しいばかりなので
何も楽しくないから
さすがに止めたｗ

サルタノールが効かない時は
フルタイドか鉄分補給か

明日また走ってみようとは思うけど
なんかもう走れる気がしないｗ

ふう・・・

まあ、腐らず、腐らず

ですね

ギターはがんばるぞ～
(ちょっと力なしｗ)