40代からのアコギ習得への道

音楽・楽器経験ゼロからアコースティックギターを始めます&ランニングも!

(雑談) 体重減少

最近、少し走る距離を伸ばしているが
その甲斐あってか
体重が66Kg台に減りだした




3ヶ月前の5/20から走り始め
その時の体重が70~70.5Kgだったので





概ね3Kg強減ってきた





こうやって
ただ毎日走っているだけ
痩せていくのだ!




年末には65Kgを割っているだろう!?




さー
今日も朝からギター




これまでの復習をやっているけど
9月からは三原色をやりますよ~




そろそろ録音もしないとな。。。





がんばるぞー!


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