今日は公園に着くと
ちょうど２時間あるので
キロ６分３０秒で
１８Ｋｍ～１９Ｋｍくらい走れる？
そんな感じだ

車から降りたら
すぐに走り出す

がんばるぞー！

レッツゴー！

気温２７℃

０１　　６：２４
０２　　６：０８
０３　　６：２３
０４　　６：３４
０５　　６：１４
０６　　６：１９
０７　　６：２１
０８　　６：１５
０９　　６：１１
１０　　６：０９
１１　　６：０８
１２　　６：０９
１３　　６：１２
１４　　６：０３
１５　　６：０３
１６　　６：１１
１７　　６：１９
１８　　６：００

１８Ｋｍ　　１：５２：０１　　ＡＶＥ．６：１３

走りながら
２時間で何キロ走れるか計算していた

キロ６分ちょうどは無理なので
１９Ｋｍなら走れるだろう
そう思っていた

ちょっと前半に突っ込みすぎているが
何とかなるだろう
そう考えていた・・・

１０Ｋｍを過ぎると足が痛くなってきた

１３Ｋｍくらいでは
足の痛さが増してきて
呼吸も乱れる

１９Ｋｍ走れる自信が急になくなる

それでも先日１８Ｋｍ走ったのに
始めに突っ込みすぎて
１８Ｋｍも走れないなんて

そんなのやってられん！！

そう思って
どんどん足が痛くなるのを我慢して
息が乱れていくのを我慢して
走り続ける

１５Ｋｍの時点で
１９Ｋｍは諦めた・・・

キプチョゲの
長い距離を
苦痛を伴って走り続ける大切さ
の言葉

あれを思い出す

練習とは
苦しくなってからが練習だ

しかし！
それにしても辛い！
キツイ！
足が痛い！
呼吸が苦しい！

もう止めたい！
歩きたい！
水が飲みたい！
カルピスが飲みたい！
シャワーを浴びたい！

もう
頭の中、混乱ｗｗ

走りながら イライラした

なぜか？

１８Ｋｍを楽に走れないからだ

４２Ｋｍってなんだ？

走れるわけがない

３０Ｋｍどころか
２５Ｋｍだって走れやしない

確かにたった３ヶ月しか走っていない

でも
僕なりに
毎日、毎日、がんばっている

それなのに

たった１８Ｋｍが
余裕を残して走れない

走っていて
自分にイライラするって
始めての経験だ

まるで近づいてこない
４２Ｋｍという距離

努力が足りないのは分かるが
それにしても不甲斐なさ過ぎ

走る気をなくす

でも

また明日も当たり前に走るけどね

あー
情けない自分

一喜一憂

明日は喜べるといいな

クッタクタだけど
ギター３０分だけでもやるぞー

また明日！