今日はちょっと仕事で疲れている
すごーく疲れてはいないけどｗ

今日も昨日と同じで
適当に走り出して１０Ｋｍ走ることにした

気温２６℃

ちょっと疲れたのでタイムだけ

坂あり１２００Ｍ周回コース
１０Ｋｍ　　５５：０１　ＡＶＥ．５：３０

実際は２００Ｍ近く距離が短かったが
ＧＰＳ時計が１０Ｋｍで終了ｗ

昨日とは逆で
８Ｋｍ以降が呼吸も足も辛く
最後の１Ｋｍは足に力が入らず
そうなると気力も一気に奪われ
もう、ただ走ってるだけ

でもまあ、１０Ｋｍ走ったので
よしとしましょう

また明日もがんばります！