はい
今日は走る日です

昨日、おとといと雨で走らなかった

それだけなのに
なんか今日は久しぶりな感じｗ

公園に着くと
時間的に４５分くらいしかないから
ジョグで７Ｋｍ走るのもつまらないので

キロ５分で５Ｋｍに再チャレンジだ！
ということにした

結果：

１　　４：５８
２　　４：５４
３　　４：５４
４　　５：００
５　　４：４３

合計　５Ｋｍ　　２４：３０　　ＡＶＥ．４：５５

おっしゃーーー！！！

と
雄たけびをあげたいところだが

おぇぇぇぇえぇ～～～～

ってなりそうなくらい
本当に
ほんっとに！

辛かった！！！

地獄の辛さ！！！

この苦しさは
日本記録や世界記録を出した人が感じる苦しみと
全く同じである

これは大げさではない

これ以上は無理
という、無理の直前まで頑張った

僕は自分を褒めたい

タイムの問題ではない
この苦しみを耐えた自分を称えたい

３Ｋｍまでは呼吸を作りながら走るも
３Ｋｍ以降は呼吸が苦しく

特に４Ｋｍに入ってからののこり１Ｋｍは
これ以上なく苦しい

どの地点でも、走るのを止めたい！という衝動

こんな苦しい思いは二度としたくない

そう思っているのに
またタイムトライアルをする

やりたくないことを
自ら進んでやるのは能力だ

あー
それにしても
しばらくはやりたくな・・・本当に・・・
それくらい苦しすぎた・・・

金曜日から遠出外出するため
今週は今日と明日しか走れない・・・

今日はこれからギター
がんばりまーす！