40代からのアコギ習得への道

音楽・楽器経験ゼロからアコースティックギターを始めます&ランニングも!

(ラン) 2/7 6Kmジョグ

今日朝起きて5秒で
子供から



ねぇ
走りにいかない?





と言われたので
今度は僕が0.5秒くらいで




いいよ





と言ったが




何で?
と聞くと




体力をつけるため




だそうだ





まあ、どうでもいいか、となりw




久しぶりに日中に走りに行くことに




緊急事態宣言で総合公園は体育館などをはじめ
ほとんどの施設が休業しているが
広場やトラックは使用できるので
結構な台数の車が止まっていて
いっぱい人がいた




今日は暖かった




鼻出しマスクで子供と一緒に走り出す




キロ6分ちょとくらいで走っていて
3Kmすぎくらいから
子供がスピードアップするね
というので




どうぞ、どうぞ






そして僕は一人旅




10周6Kmでも
まあまあ疲れる・・・




でも、天気がいい日に走るらんランもいいね~





今日もお疲れさま!!

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