(ラン) 2/7 6Kmジョグ
今日朝起きて5秒で
子供から
ねぇ
走りにいかない?
と言われたので
今度は僕が0.5秒くらいで
いいよ
と言ったが
何で?
と聞くと
体力をつけるため
だそうだ
まあ、どうでもいいか、となりw
久しぶりに日中に走りに行くことに
緊急事態宣言で総合公園は体育館などをはじめ
ほとんどの施設が休業しているが
広場やトラックは使用できるので
結構な台数の車が止まっていて
いっぱい人がいた
今日は暖かった
鼻出しマスクで子供と一緒に走り出す
キロ6分ちょとくらいで走っていて
3Kmすぎくらいから
子供がスピードアップするね
というので
どうぞ、どうぞ
と
そして僕は一人旅
10周6Kmでも
まあまあ疲れる・・・
でも、天気がいい日に走るらんランもいいね~
今日もお疲れさま!!