おとといだったか
もういつだったか忘れそうなw
公園でのジョグ5Km
4Km目がキロ8分になっているのは
2Km目から喘息が出て
めっちゃ引き延ばして
喘鳴なる中
3Kmmまで走ったから
これ
喘息持ちでランニングしている
という非常に稀な人にしか理解できない
というか経験できないことだけど
よくこの喘鳴出てるのに
走ってるね
というのを僕は自慢したい
しかし
そのすごさは
だ~れも分からんw
それくらい変に苦しいし
走っていて全く楽しくない
もう最近はずっとこうなので
本当に走る楽しみがないが
それでも今のところは
止めたいとは思わないので
続けていきます
まあ
キロ7分キープすれば
ほぼ出ないので
それでやれよという話でもあるけど