今日は朝から野暮用で
午後から出かけるのに
時間が押し押し・・・

もう公園に行く時間ももったいない！
夜帰ってきてから走るは
時間的に無理だから

ロードに３０分走りに行こう！

となり

急いで走りに行った

天気がいいのに
陰になっているところは
空気がひんや～りしていて寒い！

キロ６分くらいで
１５分経ったところで折り返して
３０分のジョグ完了

走ればいいのか！？

いいんです！

やることが重要

明日は夕方走れるかな～