(ラン) 5Km ジョグ
週1のランの日
走るにはちょうどいいくらい寒くなってきた
今日はキロ6:30オーバーの
とてもゆっくりとしたペースで走り出した
このペースだと、息が全く切れない
心地よくクルクルと600M周回コースを回る
このペースだから
途中で誰かに抜かされるし
陸上クラブで練習している中学生にも抜かれるけど
がんばれよー
と
心で声をかけながら
淡々と僕はゆっくりとしたペースで走り続ける
5Km時点では
このペースなら当然10Kmは走れると感じるし
15Kmも余裕に思える
が
実際は距離が長くなると
そんなに簡単ではなくなるのが現実
にしても
あまりにも楽に走れたので
冬の間にまた2時完走にチャレンジしてみたい!
この前は、今の実力じゃ2時間走れないと書いたけど
いや、そんなことないぜ!
と
証明したくなるのが自分の性格
達成できそうな目標は
やっぱり達成しておきたいよね
そのときはへこたれても
やっぱり次はうまくやりたい
そう思うものだ
キロ7分のペースでも
2時間で17Km走れるから
気合があれば走り切れると思うのだが・・・
前回はそれで見事に自惚れでしたね、だったからw
できるとかできないとか言わないで
どこかで再チャレンジしてみたいと思う