(ラン) 4Kmリタイア・・・
喘息?
鉄不足?
20Km走ろうと思って
ロードを走り出したら
600Mくらいで
息が少しおかしいと感じた・・・
案の定、登坂になってから
どんどん息がきつくなって
2Kmくらいで諦め
そこから引き返して、4Kmで終了
キロ6分のスピードで出て行ったから
喘息にしては息苦しくなるのが早すぎる気がする
でも、もう鉄分を補給してでも走るということはしないので
来週走ってみて、走れるかどうか検証だけしよう
2年半
あんなに走ってきたから
走っていない今の状態が少し寂しいけど
今は勉強を頑張っていきたい