ハーフマラソン 105分切り達成!
過去の経緯は全て削除してしまったので割愛としてw
走り始めるようになってから
2年半で
最近の大目標だった
ハーフマラソン105分切り
をようやく達成
スプリットとラップは下記の通り
(ローカルマラソン大会で、1周5Kmの周回コース)
21.0975Km
1時間44分35秒 (AVE.4:57/Km)
スプリット ラップ
6.0975Km 30分02秒 30分02秒
11.0975Km 54分42秒 24分40秒
16.0975Km 1時間19分30秒 24分48秒
21.0975Km 1時間44分35秒 25分05秒
ハーフマラソン105分以内と言うのは
第3回ハーフマラソンランキングの統計によると
上位25%以内の位置付け
4人に1人しか達成できない数字なので
それなりの成果だと自分では評価
逆に、もうこれ以上は無理だろw
と思うので
1年で2000Km程度走ってきたランニングは
これにて終了とし
週末にゆっくり楽しく走る
週末ジョガーに転向することにした
急激に太りそうなのでw
そうならないように、週末は楽しみながらがんばろっとw
ちなみに
ファンランで来年に
フルマラソンを楽しんでみようと計画中
ファンランって絶対に面白いと思うから、楽しみ♪