４０代からのアコギ習得への道

音楽・楽器経験ゼロからアコースティックギターを始めます＆ランニングも！

(ラン)　３／２７　ジョグ５Ｋｍ

昨日のラン



非常に珍しく
昨日はガーミンウォッチを忘れた・・・



適当に走っていたけど
概ねキロ６分で５Ｋｍ



このペースでも肺が辛い・・・


僕にはジョグではないペースｗ



今年は夏以降
ひょっとすると時間ができるかもしれないので
また長距離を走り出すかも？？




週１のランでは
足は楽でも肺がつらい・・・





　

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