今日も公園で閉園ぎりぎりのラン

蒸し暑くて
ゼーハーすごすぎ

走る前に縄跳び

今日は最高１２回

なんとなーく
なんとなーく

ヒュンヒュンいうリズムをつかんではいるけど

１２回以上は更新できず・・・

また、次がんばりましょう

ランはキロ６分ちょっとで走ってるのに
暑くて呼吸が２Kmでしんどくなった・・・

また来週もがんばろー！