アラフィフから人生頑張ろうぜ！

アラ還までの１０年間を必死で頑張りたい！ギター・ランニング・勉強をまだまだ頑張るぞ！

(３・４・５の旅)　５／１５　１８Ｋｍ　雨　１９℃

2024/05/15 22:45

今日は本当に気力がなかった

なんか疲れていて
眠かった・・・

おまけに
３ｍｍ程度の雨が終始降っていて
当然相当に濡れながら走っていた

気力がない時の長時間ランは
なかなか精神的に辛い・・・

最低限のノルマ１８Ｋｍで
このペースでも限界ＭＡＸ・・・

寝ます。。。

おやすみなさい。。。

　