(ラン) 6/10 3Km & 縄跳び
急に思いついた連続30日企画
今日で8日目
ブログを更新する気力がなくなってきた・・・
これは連続ランニングのせいだなww
早く雨降らないかな~~~
おぃおぃw
ということで
今日は1mmくらいは
走りたくないな~
と思いましたけど!
でも
走る僕です
公園の閉園時間まで25分を切っていたため
今日は全力3Kmとした
キロラップは
5:47
5:17
5:03
こんな感じだった
最後の1Kmは5分切れなかったな~
もうヘロヘロですよ
そして家へ帰ったら
縄跳び・・・
今日の2重跳びは最高4回!!!
あ
そういえば
ダイソーで買った縄跳びを
10cmくらい?切ったら
跳びにくく感じたので
改めて同じ縄跳び(260cm)を買いなおし
今日からそれで飛んでいます
もう少しまじめに縄跳びをやりたいんだけど
もう疲れて気力が沸かない・・・
本日もギターの記録は
明日書くとします
ねむい~~~
寝ます!
今日もお疲れさま!!