明日から天気が怪しいので
今日は走るぞ！

と走り始めようと思ったときに

すでに今日は喘息が出そうだ
そんな肺の状態が分かる

案の定
走った瞬間から肺がおかしい

１Ｋｍで喘息音が出てきて

もうこうなると一度中断して
サルタノールを吸っても
ほぼよくならない

なので
もうこのまま喘息発作のまま走るしかない！

もちろん、６Ｋｍは走れない

なので５周３Ｋｍ走ることにした

もうっ！
喘息は辛い！
苦しい！

それで走り続けるのは本当に苦しい！

おえ～ってほど自分を追い込んで苦しいのと
キロ６：３０のジョグのスピードなのに喘息で苦しいのと

後者の方がつまらない！

普通に走れるって
とっても幸せなことなんです

アレルギー体質なので
花粉が影響しているのではないか？
と思うものの

フルタイドを常用するくらいしか
対策方法を思いつかないし
が、しかし、フルタイドはそんなに大量に持っていない・・・

あ～
かみさま～
喘息なんて嫌だよ～～～