今日は一日雨の予報だったよな・・・

家に帰ったのが２０時ごろ

今日は雨だし、走る必要はない
そう思っていたのに

走れる環境がそこにある・・・

２日続けて走ったものだから
走り込んでいた時のように
走らないと気持ち悪い

でも、これから走ったら
その後お風呂に入って、ご飯を食べて
ギターを練習するのが２２時になる

んー
くたびれてギターの練習か・・・

と、想像すると
やっぱり気が重たくなる

でも
結局走りに行っちゃうのねｗ

止んでいた雨は小降りに変わっていたがｗ
もう準備してしまったので走りに出た

今日はロードで
６００Ｍから先で急激に上るので
その上りを上っていく気力がわかなかったから
６００Ｍで折り返して３往復することにした
ｑｗ

小雨が降っているが蒸し暑い

キロ６分ちょっとのペースでも
息が切れてくる

３往復、３．５Ｋｍ走って終了

太ももが痛い・・・

走って太ももが痛くなるのは
走り始めた最初の時だけだったから
体が最初の時と同じに戻ったんだな・・・

足がすっごくだるい・・・

でも、ギターもやりましたよｗ

明日も走る予定

雨降ってくれないかな～～～ｗｗ