本日２０２２年の初走り

今日は１０Ｋｍ走ると決めた

ランニング自体１週間ぶり
１０Ｋｍ走に至っては、約２か月ぶりである

日中に走るつもりだったけど
用事ができたので
夜に走ることにした

とにかく寒い

喘息が怖いので
キロ６：３０くらいのペースで走り出したのだが・・・

１Ｋｍですでに息が吸いきれないことに気づく
２Ｋｍで確実に喘息だと気づく
３Ｋｍで走り続けられないことに気づく

いつもならここで終了だった

でも、今日は初走り

拘りたかった

僕以外の誰にも感じられない価値
それに拘りたかった

歩いている人も
走っている人もゼロ！

その中で
僕は走っていた

拘らずに新年早々終わってたまるか！

ということで

スタート地点に戻ってきてちょうど３Ｋｍで時計を止め
５０Ｍ離れた車まで走る
そして、車に置いてあるサルタノール(喘息薬)を２回吸って
さらに念を入れて２回吸いこむ

そしてスタート地点まで深呼吸しながら歩いて戻る

通常はこれでは元に戻らないのだが
今日に限って１周様子を見てみると喘息が収まっている

その後も様子見したが
これなら行ける！

となり

今度はペースを徐々に上げていくことにした

５分半ばで走り続けて

ゴール１０Ｋｍまでもうすぐだ！

のところで

ガーミンのＧＰＳウォッチの電池が切れるアナウンスがｗ

切れるな～～～

と思いながら１０Ｋｍのところで
時計を止めて、保存を押すと同時に
電源が切れた・・・

保存されているのか？ｗ

家に帰ってみてみたら

１０Ｋｍ　　５７：０９　　ＡＶＥ．５：４３

という記録だけ残っていて
ラップはなくなっていた・・・・

まあ、いいんだけども

ということで
喘息に打ち勝って(一旦は止まったが)
１０Ｋｍ走った自分を褒めたい

あの喘息では走れないだろうと思ったから
その後復活できたのは嬉しい

負けが見えていて諦める場面はある
いつだって逆転できるほど甘くはない時も多い

重要なのは
まず、拘ってみる、ということだ

これがないと始まらない

苦境にある時
拘りを見せる方が
勝率が高くなる

負けた時は一生懸命に反省しよう

想像以上の好結果が出たら素直に喜ぼう

初走りで
いいことあったな～

今日の１０Ｋｍはとても満足できた

今年もランニング
がんばります！