急に思いついた連続３０日企画
今日で９日目

今日は坂コースを走る気力がなかったので
ならば１０周６ｋｍを
久しぶりに走ろう！

どうせなら３５分(キロ５：５０)以内で走ろう！

と決めて、走り出した

タラタラ走ってるだけじゃ
つまらないもんね！

始めの１Ｋｍは６：０８くらいで
徐々にペースアップして
最後は５：０７くらい

３３分台で走れたので
今日は合格！

縄跳びは・・・

２重跳び最高３回・・・ｗ

というか
もう疲れてて
あんまりやってないｗ

明日は仕事で
その後に外出予定なので

明日のランと縄跳びはお休みします

一応ルールとして

・雨で走れない日
・用事で走れない日(外出してご飯を外食で食べてしまうなど)

の日は除外して、連続記録をカウントします

が！

今日、体重を量ったら・・・

６９．８Ｋｇだった・・・

・_・

目が、点ｗｗｗ

なんも変わってねーじゃんｗ

ま
でも続けますよ！
３０日まで続けます！！

今日もお疲れさま！！