(ラン) 低体温症疑惑
昨日の30Km走
走り終わった後は
もう二度とやらねぇ!
と思ったけどww
今日はもうほぼ復調してて
あれはやっぱり
低体温症だったんじゃないだろうか??
と考え出した
気温は13~14℃くらいで
それほど寒い感じはなかったけど
素手で走っていて、手が冷たくなっていた
そんなことはこれまでも
当たり前のようにあったけど
今までの練習では
だいたい1時間程度で終わっていた
今回は13Kmくらいからおかしくなったので
1時間を超えてから
ウィンドブレーカーで汗が放出されず
走りながら当たり続ける風で
いわゆる気化熱による体温喪失が徐々に進み
筋肉が硬く感じられるようになりつつも
ひたすら痛いのを我慢して
3時間以上も走り続けた結果
ガタガタと震えが止まらず
同時に
ハァハァと座っているのに息が切れる現象
やっぱり
低体温症になったのだと思える
2月に行われた熊本マラソン?
か何かで
低体温症になった人が
何十人も出たという記事を見たけど
そういうことなんだな~、と思う
したがって
本当に低体温症だったのかを検証するために
気温が上がってくる
来月4月に
再度30Km走をやります!w
懲りないね~w
うん♪
だって
知りたいんだもん♪
理論は証明しないとね
がんばるぞ~~~