(ラン) 1/31 20Km走
今日のラン設定:
20Km走
気温5℃
そんなにあるかな?
そう感じた
今日は月末
今月はこれまでに
90Kmしか走っていない!w
取り合えず10Km走って
100Kmにしないとな・・・
と、思っていると
天の声が・・・
”10Kmだと~?”
”男なのに”
”だっせ~!”
うん
僕もそう思うw
月末で帳尻合わせもいいが
ちょうど100Kmだなんて
ださいな!
ということで
20Km走りました・・・
キロ6分で21時になってしまうので
結構危なかったな~
もう、これが 今の僕の限界ですわ
キロ5分で20Km走れた僕は
もう今の僕ではありません
たった1か月ろくに走らなかっただけで
ここまで走れなくなるのは
僕は走る能力に長けていない
というのが分かる
15Km以降はキロ6分を
行ったり来たり
何とか走り切った自分を褒めたいが
寒さに弱い自分は
この時期に2時間走り続ける気力が
なかなか湧いてこない・・・
2月も低迷な距離で終わりそうw
先月の半分になったランニング距離
じゃあ、ギターは倍になったんだろうな!
ぜ~んぜんっ!w
ふう
ま、気にしないでいこっとw